Monthly Archive: Marzo 2019

13 beneficios del magnesio

Los beneficios para la salud del magnesio incluyen la prevención del estreñimiento, las convulsiones eclámpticas y el asma. Mantiene los nervios, los músculos y los huesos sanos. También ayuda en la síntesis de proteínas y en el metabolismo celular. El magnesio es vital para mantener un latido cardíaco normal y es utilizado por los médicos para tratar irregularidades en el ritmo cardíaco. Otros beneficios para …